Всех желающих ждут с 9:00 до 13:00 на ул. Пионерской, 1А, сообщается в официальной группе спортивных объектов МАУФКиС «Спортивная школа «Керамик» в соцсети «ВКонтакте». Желающим поучаствовать в акции необходимо иметь при себе паспорт.
За три дня до сдачи плазмы (крови) доноры следует исключить прием лекарственных препаратов, а за два дня до сдачи – алкогольные напитки. Накануне нужно исключить из рациона питания жареные, молочные и кисло-молочные продукты, жирную пищу, майонез, сливочное и растительное масло, колбасные изделия, яйца, грибы, помидоры, орехи, семечки, шоколад, бананы, финики. Лучше питаться отварным картофелем, макаронными изделиями, кашами на воде, отварными нежирным мясом или рыбой, овощами и фруктами (кроме бананов). За два часа нельзя курить. Кроме того, доноры не должны иметь хронических и временных заболеваний, передает РИАМО.
